1.
प्रथमोपदेश:
prathamopadeza:
•
द्वितीयोपदेशः
dvitIyopadezaH
3.
तृतीयोपदेश:
tRtIyopadeza:
4.
चतुर्थोपदेश:
caturthopadeza:
5.
पञ्चमोपदेश:
paJcamopadeza:
6.
षष्ठोपदेशः
SaSThopadezaH
7.
सप्तमोपदेशः
saptamopadezaH
Progress:18.0%
4
मृतं गुप्तं तथा मत्स्यं मत्स्येन्द्रासनमेव च । गोरक्षं पश्चिमोत्तानं उत्कटं संकटं तथा॥२-४॥
sanskrit
11. Mritasana / Shavasana, 12. Guptasana, 13. Matsyasana, 14. Matsyendrasana, 15. Gorakshasana, 16. Paschimottanasana, 17. Utkat Asana, 18. Sankat Asana,
english translation
hindi translation
mRtaM guptaM tathA matsyaM matsyendrAsanameva ca | gorakSaM pazcimottAnaM utkaTaM saMkaTaM tathA||2-4||
hk transliteration
Chapter 2
Verse 3
Verse 5
Library
Gherand Samhita
verses
verse
translation